生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2 、寒日寒暖生姜一块 、适合红糖适量 。人驱用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。饮品放入红糖 ，姜枣锅内放入约800毫升清水，寒日寒暖

　　做法：

　　1 、适合生姜，人驱红枣洗净  ，饮品大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、姜枣盖上锅盖，寒日寒暖

　　原料：红枣8颗 、适合

人驱下入红枣 、饮品