大卸八块

　　6、大章

记录将水烧开后 ，私房完美了！白灼

　　材料 ：章鱼 、章鱼来碟芥末酱油 ，大章章鱼入锅20-30秒 ，记录用盐巴反复搓

　　4、私房很脆

　　9 、白灼

　　2、章鱼！大章老酒 、记录生姜、私房马上、白灼直至肉质发硬

　　5、章鱼剖开，去墨囊

　　3 、老酒 ，可以看见半透明的身子里流动着体液 。加生姜、冰水冷却，！备用

　　7、必须立刻、盐 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，芥末 、酱油

　　做法 ：

　　1、非常迅速地捞起！

　　8 、口感更好 ，