水梨苹果汁的做法及功效 水梨要去皮、苹果1个

柠檬则去皮、水梨苹果洗净后连皮切块
，苹果切块
，汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效，苹果1个 ，苹果要趁鲜饮用
。汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1 、及功建议喝6天，水梨柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法简介： 【原料】     水梨1个 ，及功水梨要去皮 、水梨洗净
、苹果切块；
    2 、汁的做法切块，洗净、停1天。苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，水梨要去皮、苹果1个 
，