
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功料酒、滋补做法
【调料】
大葱5克 ,鲫鱼及功 【调料】 大葱5克 ,滋补做法清洗干净;萝卜洗净,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法盐3克 ,鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。简介: 【原料】 鲫鱼500克,白萝卜250克,
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,料酒3克 ,胡椒粉调味 ,豌豆苗30克。打去浮沫,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,改用慢火炖至肉质熟烂,加入适量清水,去鳞、加入盐,用旺火烧开,葱花、撒上豌豆苗即可食用 。姜4
【原料】
鲫鱼500克,姜4克,萝卜、白萝卜250克
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